jaki jest

A ten zwiększony ciężar to jaki jest - tak z ciekawości??

Myślałem ,ze o czymś nie wiem hehe Az tak bardzo e2 ci zeruje ? O jakim labie mowa ? Od dłuższego czasu lece z andro i u mnie e2 poza górna granica teraz wszedł dose . Moze mnie nie rusza ? Po za górna granica to ile ? Jakie masz makro w diecie , a głównie ww ? Jaki masz wynik cukru rano ? Temat jest odnośnie drętwienia ? Czy dodania menta ? [...]

Myślałem ,ze o czymś nie wiem hehe Az tak bardzo e2 ci zeruje ? O jakim labie mowa ? Od dłuższego czasu lece z andro i u mnie e2 poza górna granica teraz wszedł dose . Moze mnie nie rusza ? Po za górna granica to ile ? Jakie masz makro w diecie , a głównie ww ? Jaki masz wynik cukru rano ? Temat jest odnośnie drętwienia ? Czy dodania menta ?

[...] grzbietu mimo braku drążka ( i tak za dużo waże na to) mam belke położoną na podeście i krześle a w poprzek przywiązaną drugą ( coś jak krzyżak), coś jak podciąganie bułgarskie ale zmodyfikowane. Moge założyć jakiś temat, czemu nie, pomyśle tylko jaki. Dajmy na to: zapomniane ćwiczenie albo adaptacje ćwiczeń w warunkach domowych :) Pozdrawiam :)

co to za chłop ci trochę nie śmierdzi ? paniczyk jaki albo inszy pederazt chłop sie myje raz na tydzień w pintek jak ma widoki na balety/rypanie we sobote ... albo we sobote przet niedzielom (do kościoł) tak samo jak z tym myciem zębów a wydziwianie , normalnie jak człowiek wódką przepłukać i jest okej

Zależy Jak tańczy Chad to jest: "patrzcie te ruchy, te gesty rękoma, już mi mokro" Jak odpad genetyczny tańczy w identyczny sposób: "ej mariola patrz jaki paralityk hehahhahha"

[...] dużo mięśni i sylwetka nie będzie wyglądała zbyt dobrze. Mięśnie bez odpowiedniego bodźca do wzrostu nie są potrzebne naszemu organizmowi, więc pozbywa się ich w pierwszej kolejności. Warto mieć to na uwadze. Polecam poczytać na temat treningu: https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jaki-trening-dla-poczatkujacych-wybierz-fbw-6102

No za każdym a jak chciałeś? Co 2 temat? Ankieta jest po to aby nie zadawać tysiąca pytan Co trenujesz jak trenujesz jak jesz jaki cel cyklu który to cykl ile masz lat jaka waga itd itp logiczne prawda pytania ?

Mam 29 lat i 184 cm wzrostu i 68 kilo jestem jeszcze prawiczkiem. Prawie zawsze gdy usypiam raz mocno drga mi całe ciało i najbardziej nogi i wydaje mi się gdybym spadał dokładnie tak jak napisali na stronie. https://www.psychoterapia-skawinska.pl/drgawki-przed-zasnieciem-czym-sa-i-dlaczego-maja-miejsce Czy wy też tak macie? Jaki rodzaj sportu [...]

[...] zaraz mi wyp*****la prolaktynę i czuje się jak baba w ciąży. Pociągnę go trochę póki zdrówko pozwala, badania w tle i jazda dalej bo imho kosa jest. Ogólnie nie wiem, tren jakiś taki modny się zrobił, a to łebki pytają o niego, a to konie jadą go pół roku i dłużej. A tren jaki jest każdy wie, zdradziecka dziwka, nie dla każdego. U mnie młolat [...]

[...] zaraz mi wyp*****la prolaktynę i czuje się jak baba w ciąży. Pociągnę go trochę póki zdrówko pozwala, badania w tle i jazda dalej bo imho kosa jest. Ogólnie nie wiem, tren jakiś taki modny się zrobił, a to łebki pytają o niego, a to konie jadą go pół roku i dłużej. A tren jaki jest każdy wie, zdradziecka dziwka, nie dla każdego. U mnie młolat [...]

[...] zaraz mi wyp*****la prolaktynę i czuje się jak baba w ciąży. Pociągnę go trochę póki zdrówko pozwala, badania w tle i jazda dalej bo imho kosa jest. Ogólnie nie wiem, tren jakiś taki modny się zrobił, a to łebki pytają o niego, a to konie jadą go pół roku i dłużej. A tren jaki jest każdy wie, zdradziecka dziwka, nie dla każdego. U mnie młolat [...]

[...] dece - bo na dece zaraz mi wyp*****la prolaktynę i czuje się jak baba w ciąży. Pociągnę go trochę póki zdrówko pozwala, badania w tle i jazda dalej bo imho kosa jest. Ogólnie nie wiem, tren jakiś taki modny się zrobił, a to łebki pytają o niego, a to konie jadą go pół roku i dłużej. A tren jaki jest każdy wie, zdradziecka dziwka, nie dla każdego.

Dlaczego wszystkie miksy teścia bijemy e2d? Czemu bierzemy tylko pod uwagę zawartego w nim propa? Jaki jest "cel" 3 pozostałych estrów?

[...] regularnie 3x w tygodniu. Do tego ostatnio zacząłem ćwiczyć w domu pomiędzy biegami: dzień biegania, dzień ćwiczeń. Chcę to usystematyzować, więc myślę nad planem. Sprzęt jaki posiadam to hantle, planuję dokupić jeszcze gumę. Myślałem nad aby robić plan z filmiku: https://www.youtube.com/watch?v=vbv8nUZMV0Q w systemie: 1 dzień bieganie 2 dzień [...]

a bardzo czorne są te Portugalczyki ? taka mała Brazylia czy bardziej po europejsku ? No raczej takie bardziej europejsko południowe klimaty W Brazylii to tam wszystko jest indianie metysi murzyni mulaci azjaci biali-najwiekszy mix chyba jaki jest na świecie

W końcu lepiej widać , musisz robić treningi w dzień .... Dzisiaj zauważyłem ciekawą rzecz , a mianowicie sposób w jaki zaczynasz i cały czas robisz te ugięcia na bicek.. Startujesz z dość mocno ugiętych ramion i cały czas podczas wykonywania ćwiczenia nie prostujesz rąk do końca...... Następnym razem też spróbuję stojąc przy ścianie z ugiętych [...]

1. Tak naprawdę nie do końca jest poznane to z jakiego powodu łapie nas kolka. Podejrzewa się, że przyczyną tego jest słabe przygotowanie fizyczne do danej aktywności fizycznej. Raczej bardzo rzadko łapie ona osoby wytrenowane, a główne początkujące. Poza tym, warto zwrócić uwagę na posiłek jaki spożywasz przed treningiem i ile czasu przed jego [...]

Ogólnie kilka dni kryzysu, nie tyle co związanego z formą, tylko za dużo pracy + szukanie auta, więc wiecie jaki to stres %-) Wczoraj wizyta u Krystiana, Poprawiłem mi mocno pozowanie. Wiem nad czym pracować. Siłowo, ciągle do przodu. Oczywiście nie w każdym cwiczeniu, ale idzie. Co do zmian w diecie. To mam tak 2 dni LC i 1 raz HC [...]

Jak obliczyć to ja już wiem i nie pytałem w jaki sposób wyliczyc makro tylko z jakiego produktu brać wagę. Z ciasta czy upieczonego chleba. Dla mnie chleb to jest po upieczeniu a przed to tylko samo ciasto. Dlatego chciałem się upewnić. Kaloryka nie zmieni się od pieczenia (a przynajmniej nie w jakimkolwiek stopniu wartym uwzględniania w [...]